RU
Весна: почему смена сезона ослабляет нас
Как только заканчивается период зимней неподвижности, период, сопровождающий пробуждение жизни, для многих людей превращается в сплошную череду волнений и усталости.
Это связано с тем, что даже у тех, кто не является метеоропатом, весна требует немалых биологических «усилий», поскольку циркадные ритмы удлиняются, как и дни, и система настраивается на период повышенной активности.
В группе риска находятся не только люди с чрезмерно чувствительной иммунной системой, в частности аллергики, но и все, кому приходилось сталкиваться с хлыстовыми травмами, физическими увечьями, несчастными случаями, ослабленным здоровьем в результате болезней или других заболеваний.
Как учит китайская медицина, органами этого сезона являются печень и толстый кишечник.
В частности, печень, являющаяся нашим энергетическим центром, будет испытывать перегрузки, связанные с производством и ростом, а также с очищением и фильтрацией токсинов, накопившихся за зимний период.
Преобладающим цветом будет зеленый — знак реакции природы, а также цвет самой желчи, важнейшей секреции нашего органа.
Печень, которая неправильно трансформирует и вырабатывает энергию, заставляет нас чувствовать усталость по утрам и/или после обеда, затрудняет пищеварение и не дает спать по ночам от переутомления.
Правое плечо потенциально может пострадать от «замораживания», блокировки или нарушений вращательной манжеты, при этом неизбежно будут задействованы мышцы шеи.
Для тех, кто не имеет эффективной системы производства и трансформации энергии, весна часто превращается в постоянное повторение болей, головных болей, усталости, кишечных расстройств и целого ряда личных неудобств, которые часто не осознаются или решаются несерьезно, часто с помощью лекарств или энергетических добавок, которые еще больше нагружают наш организм. как в плане использования, так и утилизации.
Другая важная роль, с другой стороны, принадлежит кишечнику, который, благодаря наличию внушительного количества лимфатической ткани, в свою очередь, подвергается испытанию, чтобы сдержать бактериальную нагрузку, которая становится более интенсивной и реактивной в этот период.
Отсюда многие недомогания, такие как вздутие живота, воспаление кишечника, галитоз, боли в спине, цистит среди наиболее распространенных.
Нередко бессонница и нервозность являются конечным результатом незначительных дискомфортных ощущений, которые, если их эффективно устранить, позволят нам в полной мере насладиться этим замечательным временем года.
Внимание к простым продуктам в рационе, правильное соотношение продуктов и пищевые ритмы — все это необходимо для того, чтобы наша печень заработала с утра.
Если вы все еще испытываете трудности, можно подумать о нескольких сеансах у остеопата, чтобы помочь нашим органам восстановить баланс.
Цикл из 2-3 сеансов обычно достаточен для адекватного лечения уставшей печени и ее детоксикации.
Несколько манипуляций с кишечником и правильная манипуляция поясничного отдела дадут кишечнику необходимый стимул для восстановления работоспособности.